Emotionale Intelligenz ist trainierbar – Hinweise auf das Kaskadenmodell

Wir pr?sentieren aktuelle Befunde auf dem Kongres der Deutschen Gesellschaft für 188bet亚洲体育备用_188体育平台-投注*官网:

Zahlreiche Untersuchungen belegen die Relevanz emotionaler F?higkeiten für die erfolgreiche Bew?ltigung des beruflichen und privaten Alltages. Zudem weisen erste Studien darauf hin, dass es m?glich ist, emotionale F?higkeiten zu trainieren (zsfd. Schutte, Malouff & Thorsteinsson, 2013). Allerdings gibt es bislang nur sehr wenige Interventionsstudien mit einem strikten experimentellen Design unter 1) Verwendung einer Kontrollgruppe, 2) Pr?- und Postmessungen, 3) ausreichender Stichprobengr??e und 4) longitudinal orientierter Messung. Das Ziel des Interventionsprojektes EMO-TRAIN war es, ein Training zur F?rderung der Emotionswahrnehmung und –regulation zu entwickeln und experimentell zu evaluieren. EMO-TRAIN basiert auf dem Vier-Faktoren-Modell der Emotionalen Intelligenz nach Mayer und Salovey (1997) und nutzt Methoden wie Gruppendiskussion, Rollenspiel und Selbstbeobachtung. Den Schwerpunkt von EMO-TRAIN bilden vier Trainingsmodule zur F?rderung von (1) Wahrnehmung von Emotionen anderer, (2) Emotionswahrnehmung bei sich selbst, (3) Emotionsregulation bei anderen sowie (4) Regulation von Emotionen bei sich selbst. Auf das Training folgte eine 4-w?chige Online-Begleitung mit weiteren ?bungen. Zur Evaluation wurden 302 Studierende der Wirtschaftswissenschaften randomisiert zwei Trainingsgruppen (TG) oder einer Kontrollgruppe (KG) zugeteilt. Alle drei Gruppen erhielten eine 8-stündige Intervention (TG1: Training Emotionswahrnehmung und –regulation, TG2: Training Emotionsregulation, KG: Soft Skill Training). Pr?- und Postmessungen (1 und 6 Monate nach dem Training) erfassten Emotionswahrnehmung und –regulation auf der Basis von Leistungstests und Selbstberichten. Effekte zeigten sich einerseits bezüglich F?higkeitstests (z. B. MSCEIT, ERP-R), andererseits bzgl. selbsteingesch?tzter emotionaler F?higkeiten (z. B. WLEIS, SREIS). Die KG zeigte keine Verbesserung. Das Training wird nun für verschiedene Berufsgruppen adaptiert.

Referenz des Kongressbeitrages: Dr. Sarah Herpertz und Prof. Dr. Astrid Schütz EMO-TRAIN: Ein Interventionsprogramm zu Steigerung der F?higkeiten zur Emotionswahrnehmung und –regulation Vortrag auf der 50. Tagung der Deutschen Gesellschaft für 188bet亚洲体育备用_188体育平台-投注*官网, 21.9.2016,